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2008.05.22 Thursday

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    2008.03.16 Sunday

    籠坂サイクリング

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       午前中は、うだうだと。午後一、久方ぶりに籠坂峠をかる〜く登ってきました。昨日の焼肉のせいで、体が重い重い、体重は軽く64kgをオーバーしています。こんな体重では、籠坂の緩い坂でさえも、39×21を多用してしまいます。さすがに23とか25なんて大きなギヤは使いませんが、ケイデンスは上がらないし、スピードも上がらず結局サイクリングになってしまいました。 
       
        夕方からは、娘のピアノの発表会。3才位で初めて、受験勉強のためこの3月でレッスンは終了。30日のコンサートに出場してピアノは終了です。
       
      本日の練習 距離30km 時間1時間30分 AVS20km/h

      2008.05.22 Thursday

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